轻微牛皮癣小偏方

皮肤病的发生对人们的生活造成了很大的困扰，其中一种比较常见的皮肤病是牛皮癣。轻微的牛皮癣患者可以采用以下小偏方进行自我护理。

首先，饮食方面可以适当控制，少吃辛辣、油腻的食物，并多摄取新鲜的蔬菜水果。此外，应该注意补充维生素D和钙，可以通过阳光暴晒或是食用高钙食品如奶类、海带等来实现。这些措施不仅可以减缓病情进展，还可以增强身体免疫力，降低瘙痒感和局部红肿现象。

第二，保持良好的个人卫生习惯，定期沐浴换衣，减少污染和感染的机会。同时要避免过度刺激皮肤，避免使用过多的化妆品或是过于频繁的擦洗，以免引起刺激和敏感反应，加重病情。

第三，在药物治疗方面，可以采用温和的中草药膏剂进行外用治疗。一些常见的中草药如苦参、地黄、茯苓、白芷等可以缓解轻微牛皮癣的症状并且帮助皮肤恢复。这些中草药膏剂不仅无害于身体健康，而且能够起到相当好的疗效。

总结来说，轻微牛皮癣的症状可以通过改良饮食习惯、保持良好卫生习惯、以及采用中草药膏剂进行外用治疗等较为简单有效的方法达到缓解症状和减少病情进展的目的，但需要注意防止过度刺激和发生感染等情况。如果病情加重或者出现新的症状，及时就医是十分必要的。